「筋トレは健康のための第一歩」
2019-11-20 楽トレ
みなさん、こんにちはこんばんわ！北方接骨院です。 11月ももう後半に差し掛かってきて、いよいよ寒さも本格的になってきましたね！ これからの時期、お身体が痛くなる人も多いんじゃないでしょうか？ 僕も去年までは寒くなると腰が …
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