月別アーカイブ: 2022年4月
体質改善・自律神経変調に注意！
2022-04-06 未分類
こんにちは！北方接骨院の中石です。 最近お昼からの時間が急に暖かくなってきましたね。 朝晩との気温差が10℃以上ある日も珍しくなく、体調管理が非常に難しいです。 私も花粉や黄砂の影響でアレルギーが強く出てしまっています。 …
ダイエットで大事な事！
2022-04-06 未分類
こんにちは北方接骨院清水です。 今回はダイエットについてお話したいと思います。 ダイエットで大事な事2つあります。 1目は、食事です。 健康な体を維持するためには、バランスよく食べることが基本であり重要なことです。不規則 …
