こんにちは北方接骨院の藤坂です＼(^o^)／
みなさんお体の調子はどうですか？？？
今年は雪が多い年ですね。
寒いと部屋にこもり運動不足になりがちです、、、(T_T)
まして雪の多い時は外へ出て運動をする事もないですよね、、
他にも運動したいけど仕事や家事などで毎日バタバタしていて時間がない方もいると思います。
そんな方にオススメしたい当院の機械があります！
もうご存知の方もいると思いますけど、『 楽トレ 』という機械です！！
〈 楽トレとは？？ 〉
『複合高周波』で全身の筋肉を、楽にトレーニングできる唯一の医療機器です＼(^o^)／
〈 楽トレの3つの効果 〉
１．ダイエット
２．体を鍛える
３．痛みのケア
〈 楽トレで鍛えるインナーマッスルって？ 〉
・深いところで体を安定させる重要な働きをしています。
〈 楽トレでなにができるの？ 〉
・筋肉の引き締め
30分の施術で腹筋9000回と同じ運動量、姿勢がキレイになる、痛みの根本改善ができる！
・脂肪燃焼
脂肪をエネルギーに、脂肪燃焼の促進でサイズダウンも、内臓脂肪の燃焼もできる！
・基礎体温の上昇
運動をしていないときでも消費する太りにくい体に！
〈 ここを鍛えれば大丈夫！重要インナーマッスル！腸腰筋！ 〉
腸腰筋とは？？？
・上半身と下半身をつなぐ唯一の筋肉です！
・骨盤や背骨を支え、キレイな姿勢の保持をします！
・脂肪の燃焼や基礎代謝に大きな役割を果たします！
・腸腰筋の歪みは、産後の骨盤の歪みや、ぽっこりお腹、尿漏れの原因に。
・腸腰筋の筋力低下は、立つ歩くなど老化の原因に。
まとめると、、、、、！！！
・骨盤、骨格がしっかり支えられ姿勢がキレイになる！
・自分では鍛えにくい筋肉を鍛えることができる！
・鍛えることで脂肪が燃焼されサイズダウンする！
・基礎代謝が上がり食べても太りにくい体質に！
・年齢とともに低下し続ける筋力を上げ老化防止できる！
〈 楽トレ体験上でのご注意 〉
・急性疼痛性疾患の方
・血圧異常の方
・心臓に障がいのある方
・紫斑病など内出血しやすい方
・進行した骨粗鬆症など骨折しやすい方
・アトピー性皮膚炎など皮膚の弱い方
・腰部付近にボルトなど金属が入っている方
※これに当てはまる方は楽トレを体験する前にスッタフまでご確認ください！
〈 楽トレ粘着パッド 〉
当院では毎日の粘着パッド掃除と定期的な交換もしていますが、他の方と同じパッドだと気になるという方はマイパッドも販売しております！楽トレは初回限定で1650円でお試しできます！
気なる方は是非スッタフまでお声がけください！(*^^*)♪
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