みなさん、こんにちは岐阜県本巣郡北方町、北方接骨院・整体院の安藤です。本日3回目の投稿になります。
最近寒暖差が激しいですが、みなさんお身体の調子はいかがですか?
寒暖差が激しいと身体が対応しきれなくなり、自律神経が乱れたりなど身体の調子が悪くなるので体調管理にはお気を付けください。
さて今回も交通事故についてのブログです。
後ろからの車の追突など交通事故にあった人はお分かりかもしれませんが、交通事故にあった時直前は身体になにも影響がないように思える方が多いと思います。
交通事故にあった次の日いつの間にか首に違和感を感じたりなど首の局所的な部分に影響が出ることがあります。
後ろからの追突、交通事故にあった方に多いのが「むちうち症」です。
首の周りにある筋肉や靭帯が収縮と弛緩を繰り返し捻挫を起こした状態がいわゆる「むちうち症」です。
むちうち症になると首を曲げることができなくなったり、首を曲げれないことによって他の筋肉に負荷がかかり「肩こり」や「腰痛」にもつながっていきます。
交通事故に遭われた方は次の項目でむちうち症になっていないか確認してみましょう
以下の症状に当てはまる方はむちうちかもしれません。
- 痛み(首の後ろ、前部、側面、頭部、頸椎)
- 凝り、重み(首、肩、背中)
- 動かない(首が回らない、動かすと痛い)
- めまい、目のかすみ、目の疲労感
- 吐き気
- だるい
- しびれ
以上の項目に多数当てはまるものがあるかたは「むちうち症」の可能性があるかもしれません。
むちうち症の治療
むちうち症を患った当初は動かさずに安静にしておくことが重要です。
無理に動かすことによって余計に首の筋肉や靭帯を痛めてしまう可能性があります。
症状が軽くなって動かせるようになってきたら首や肩をゆっくりと動かすストレッチ、運動などをすることが最適です。
運動の開始まではどうしても個人差が出てきますがなるべく早い方がよいとされています。
なぜかというと安静や固定を続けてしまうと首や肩などの関節や筋肉が硬くなってしまいその後の肩こりや腰痛など身体の色々な部分に負荷がかかりやすくなってしまうからです。
なのでなるべく早いうちに首や肩を動かすようにしましょう。
交通事故にあかれた方へ
本巣郡北方町北方接骨院・整体院では交通事故にあわれた方への治療も積極的に行っています。自賠責保険を使って窓口負担ゼロでご案内しています。
今までに交通事故にあわれた方の治療も多数行っておりますのでご安心してご相談ください。
交通事故にもしあわれた方はホームページからの連絡、又は下記の連絡先より随時ご連絡を受け付けておりますのでお気軽にご連絡ください。
LINE@はじめました!
毎月お得なクーポンを配信しております。
お友だち追加はこちらから↓↓↓