＜めまいはなぜ起こるのか？＞

【めまい】とは・・？？
目が回るような状態や、立ちくらみのような症状のことを「めまい」といいます。

めまい症状は、自律神経のバランスと大きな関わりを持っています。
筋肉の緊張によって神経が圧迫されてしまい働きが鈍くなることでめまい症状としてあらわれ、他にも耳（三半規管）の異常や脳の異常、全身の疾患などでも症状があらわれます。

◇耳の異常
耳（三半規管）は音を聞く働きのほかに、身体のバランスを保つ働きもあります。
そのため耳に異常が生じると、めまいが起こってしまいます。

◇脳の異常
脳梗塞や脳出血など脳内の循環不全により起こるものが含まれます。

◇全身の疾患
低血圧症や薬の副作用により脳の血液量が減少し、めまいやふらつきが起こるものを指します。

■■めまいの種類■■

－回転性めまい－
自分が動いていないのに外界が回っているように感じるめまいをさします。
回転性めまいは内耳疾患で起こることが多く、よく耳にするメニエール病にも回転性めまいがあり、耳鳴りの症状もあらわれてきます。
メニエール病の場合は30分以上のめまいが続き、めまいが激しい場合は吐き気や冷や汗が出ることもあります。
また、突発性難聴も回転性めまいの一つです。

－非回転性めまい－
自分が動いていないにのに前後左右上下に揺れているように感じるめまいをさします。
浮遊感や動揺感として訴えられます。

－仮性めまい－
立ちくらみや眼前暗黒感（目の前が暗くなる）、失神感を訴えます。
急に立ち上がった際やお風呂から出た時に、目の前が真っ暗になる状態です。
これは、脳に流れる血液の量が一時的に不足してしまうことで発生します。

＜めまいが起きてしまったら＞

急にめまいが起こった際にどうすれば良いのか不安になりますよね。
めまいの種類によっては脳に異常があり起きてしまうものがあります。

 〇脳が原因で起きるめまいの症状〇

・顔や手足にしびれがある

・舌がもつれる（ろれつが回らない）

・視界が二重に見えてしまう

・激しい頭痛が起こる

▲▲上記のような症状があるめまいはすぐに病院で診察してもらってください。
また、これらの症状に当てはまらないめまいは、明るい光を見ると余計に辛くなってしまうため刺激を無くして安静にして過ごしましょう。

＜岐阜 ボディメンテナンス北方整骨院・整体院＞
＜めまいの施術法＞

◇お身体チェック◇
まずは患者様のお身体の状態を確認させていただき、どのような施術法を行うのかなどを丁寧にご説明いたします。お身体でご心配なこと、施術内容で気になる事などございましたらお気軽にお伝えください。

◇骨盤へアプローチ◇
当院では、お身体の土台である骨盤からアプローチしていきます。

めまいなのに骨盤？？と不思議に思われる方も多いかと思います。

なぜ、骨盤へのアプローチを行うのかというと、、
骨格の歪みやズレなどによって筋肉が緊張を起こしてしまい自律神経のバランスを崩してしまっているということがとても多いからです。
そのため、まずは骨盤を正しい位置に戻してあげることで全身のバランスを整え、自律神経の働きを正常に戻してあげます。

◇筋肉強化◇
筋肉の強化も行い骨盤に歪みが出にくいような身体づくりも行っていきます。
そうすることで、今後症状が出にくいお身体を作っていくことが出来るのです。

＜めまい予防法＞

めまいはストレスや疲労などで自律神経が乱れることがあげられます。
普段の生活の中で気を付けなければならないことがあります。

◆ストレスをためない◆
疲れた時はしっかり休みましょう。精神的・身体的な負荷を感じたら、すぐリフレッシュをしましょう。

◆規則正しい生活をする◆
生活リズムが狂うと自律神経も乱れやすいです。食事は決まった時間に３食とり、早寝早起きをしましょう。

◆バランスのとれた食事をする◆
栄養バランスのよい食事を摂取しましょう。血液の流れが悪いと余計に起こりやすいです。

◆適度な運動をする◆
適度な運動はストレス解消にもつながります。ストレッチや歩いてみるなど、普段から運動するこが大切です。

＜Q＆A＞

①質問・・・どのような症状がありますか

①回答・・・横になってもぐるぐる回る感覚を訴える方もいます。

②質問・・・どんな人がなりやすいですか？

②回答・・・首や肩、耳の周りの緊張が強い方がなりやすいです。

＜岐阜　ボディメンテナンス北方整骨院・整体院＞
＜施術の流れ＞

１．問診表をお渡しいたします。
２．ご記入していただいたら、患者様お一人お一人のお体の具合や痛み方について、丁寧にお話を伺います。
３．お体の状態を検査していきます。

４．患者様のお体の状態や痛みに合わせて施術を行っていきます。
５．今後の施術の方針や提案を丁寧にご説明いたします。
６．本日の施術は終了となります。お大事になさってください！

ボディメンテナンス北方整骨院・整体院　お問い合わせ・ご相談はこちら

＜患者様の声＞

－本巣郡　T.T様 45歳 (めまい)－

外出中に突然ふらっときたり、気持ち悪くなったりすることがあり、外出することに不安感がありました。そんな時に、友達が北方接骨院に来てめまいが良くなったという話をしてくれ気になったので来てみました。めまいなのに骨盤が関係していると聞いて正直最初は驚きでした。しかし、北方接骨院で治療をしてもらっていたら、めまいで不安になっていたのがウソのように気にならなくなりました。今では外出することにも抵抗感がなくなり、楽しく外出できるようになってとても嬉しいです。※

院からのお返事

T.T様、ご友人の方もめまいで悩まれていたのですね。めまいがあると少し動くだけでふらついてしまいます。自律神経の乱れを骨盤でしっかりと整えて、いろいろなところへお出かけできると良いですね。

－本巣市　K.M様 20代 (肩こり・めまい)－

北方接骨院の骨盤矯正が気になり通院しました。元々、肩こりとめまいがあり、それを伝えたら骨盤矯正をすることで、肩こりやめまいも落ち着いてくるよと最初のカウンセリングの時に教えてもらえました。人生初めての骨盤矯正で痛いのかな？とか不安もありましたが、全く痛くなく安心して毎回受けることが出来ました。骨盤矯正を何回かしてもらっているうちに、姿勢が良くなったことはもちろんですが、肩こりとめまいの症状も落ち着いてきていることに気付きました。骨盤の大事さを感じました！！どうしても仕事などで疲れが溜まりやすかったりするので、定期的なメンテナンスをしにこれからも通いたいです。※

院からのお返事

K.M様、骨盤矯正と聞くとボキボキッというイメージがあるかもしれません。ボディメンテナンス北方接骨院・整体院では痛みなく無理なく骨盤矯正をすることができます。普段の姿勢も関わってきますので、姿勢もともに良くしていきましょう。

－北方町　A.T様 38歳 (めまい)－

スタッフのみなさん、とても元気が良くいつ来ても明るい気持ちになれます。私はめまいで悩んでいましたが、北方接骨院に来て骨盤矯正をしてもらったら、めまいも少しずつ落ち着いてきました。キッズスペースもあるし、治療してもらっている間は子どもをスタッフの皆さんが面倒みて下さるので、子ども連れでも安心して通うことが出来ました。面倒くさがりで、病院などなかなか続けて通ったりすることが苦手な私ですが、北方接骨院は雰囲気も良く、症状も確実に良くなっていくのが自分で分かるので、毎回通うのが楽しみになるぐらいです。今後もお世話になると思いますので、よろしくお願いします。※

院からのお返事

A.T様、お声ありがとうございます。お子様をお連れの方でも大歓迎です。キッズスペースも用意しておりますので、また一緒に来てください。家族皆さんで通っていただいている方もみえます。アットホームな接骨院なのでいつでも来てくださいね。
※掲載されている内容は患者様個人の感想です。

めまいでお困りの方は、
ボディメンテナンス北方接骨院・整体院までご相談ください。